Conhece os aplicativos de caminhada para Android? Praticar atividade física é algo que com o passar do tempo foi esquecido durante o isolamento social. Inclusive com as academias e parques fechados ficou ainda mais de lado.
Logo que as coisas vão se normalizando gradualmente. Preparamos uma lista para vocês que está disponível para celulares Android.
Ou seja. Que pode te ajudar a encontrar Aplicativos de caminhada para Android. Então se você quer dar seus primeiros passos fique tranquilo pois a diversas opções para iniciantes.
Aplicativos de caminhada para Android
Transforme suas caminhadas diárias em uma atividade ainda mais produtiva com os melhores aplicativos de caminhada para Android. Monitore seu progresso, defina metas e descubra novas rotas para explorar.
1. Caminhada para perder peso
Este aplicativo já diz por si só com o seu nome.
Sendo que contém guias de áudio. O aplicativo oferece planos de exercício de acordo com o seu nível (iniciante, intermédio e profissional).
Então mesmo sugere um tempo de caminhada ou corrida que pode aumentar gradativamente ou não.
O aplicativo ainda vai monitorar suas calorias, distância, ritmo. E também seu tempo de acordo com o peso e altura.
P A R A B É N S !
Fazendo então uma avaliação. E evolução com a prática diária.
Não só isso mas durante suas corridas ou caminhadas você consegue colocar sua lista de música preferida para tocar dentro do próprio aplicativo.
Através das plataformas de streaming de músicas como por exemplo o Spotify.
Em resumo, o aplicativo é útil para quem possui esteiras em casa e permite acompanhar a trajetória percorrida.
Onde o aplicativo caminhada para perda de peso está disponível em aparelhos Android através da Play store.
2. RunKeeper
O aplicativo é voltado para aqueles que desejam emagrecer ou que estão se preparando para corridas profissionais.
Nele você consegue definir suas metas de exercício semanais.
Com isso com as metas você obtém informações de distância que você percorreu, ritmo médio, calorias queimadas e até mesmo tempo gasto e subidas em elevação do dia a dia.
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Além do mais você ainda consegue ver as médias semanais e também anuais do seu treino.
O aplicativo contém uma série de atividades que podem te ajudar monitorando além das corridas e caminhas.
Como por exemplo natação, remo ciclismo.
Se você mora ou vai visitar algum país com neve. Você consegue utilizar o aplicativo para atividades como snowboarding. Diferente não?!
O aplicativo está disponível para celulares Android através da Play store. E você ainda pode sincronizar sua playlist de música enquanto treina.
3. MapMyWalk
No aplicativo você consegue definir sua própria rotina de treinamento tendo opções de planos personalizados.
Além desta duração e da distância percorrida você consegue acompanhar seu ritmo médio. E a suas calorias enquanto corre ou caminha.
O aplicativo dentro da plataforma deixa você fazer amigos. E convidar alguém que quer acompanhar seus treinos e competirem desafios.
Ainda que você consegue compartilhar seu treinamento nas redes sociais. Assim como todos os aplicativos de corrida e caminhada desta lista.
O aplicativo se encontra para celulares Android acessando a Play store mas caso você seja usuário de iOS você também pode utilizar.
Onde encontro esses aplicativos?
Você pode baixar esses aplicativos e o celular androide dentro da sua sacola da Play store gratuitamente. Entretanto alguns deles você consegue ter mais acesso se acessar sua linha Premium que é paga.
Aplicativos de caminhada para Android- conclusão:
Em conclusão com a tecnologia você consegue encontrar diversos aplicativos de caminhada para android com apenas um clique.
Todas as opções citadas são gratuitas e você consegue acessar na sacola do play store de um modo muito rápido. Além disso. Prático sem burocracia.
Portanto não perca tempo escolha com qual você mais identifica para começar uma vida saudável hoje mesmo sair do sedentarismo.
Visto que você ainda pode compartilhar com a família e amigos. Além disso. Ter uma vida mais saudável junto aqueles que ama.
